Wie kann ich Zeit sparen?

Ein Tag hat nur vierundzwanzig Stunden, und allzu oft müssen wir jonglieren, um unser Berufs-, Familien-, Sozial-, Kultur- und Haushaltsleben unter einen Hut zu bringen. Erst am Ende des Tages, der wie im Flug vergangen ist, merken wir, wie wenig Zeit wir für uns selbst haben. Häufig liegt das an einem schlechten Zeitmanagement, dessen Kontrolle uns entgleitet, weil wir überfordert sind. Wir sehen dann trostlos zu, wie sich unser eigenes Schauspiel an Aufgaben - oft im Haushalt - immer weiter aufschaukelt. Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihre Zeit zu Hause besser einteilen und dadurch mehr Zeit für sich selbst gewinnen können.

Die Inanspruchnahme einer Haushaltshilfe ist eine sichere Lösung

Eine Lösung, auf die wir oft verzichten, ist die Inanspruchnahme von professionellen Haushaltshilfen

. Dabei gibt es Unternehmen, die mit professionellen Mitarbeitern zusammenarbeiten, die sich um Kinderbetreuung, Bügeln, Gartenarbeit und Hausarbeit kümmern. Aus finanziellen Gründen verzichten wir oft darauf. Aber vielleicht ist es einen Versuch wert, denn es gibt günstige Tarife. So schmieden wir neue menschliche Beziehungen zu kompetenten Menschen, für ein schnell erledigtes und besseres Ergebnis. Das kann besonders vorteilhaft sein, wenn Sie in einer geräumigen Wohnung leben, deren Reinigung viel Zeit in Anspruch nimmt. Auch wenn Sie in einer Wohngemeinschaft leben und nicht wissen, wie Sie die Aufgaben untereinander verteilen sollen, kann die Beauftragung einer externen Person ein sicherer Weg sein, um sich abzustimmen.

Kleine, einfache Tricks für eine bessere Organisation zu Hause

Egal, ob es sich um Verwaltungs- oder Haushaltsaufgaben handelt, wir lassen sie oft aus Phobie oder Langeweile bis zum letzten Moment liegen. Das ist normal: Die Belohnung für diese Aufgaben erscheint uns nicht unmittelbar, oder ihre Bedeutung ist für uns nicht erkennbar. Doch das systematische Aufschieben dieser Aufgaben kann sich auf Dauer negativ auf die Moral auswirken, was sich schließlich zu einem Teufelskreis entwickelt.

Ein bekannter, aber sicherer Trick ist es, eine Liste mit allen Aufgaben zu erstellen, die am Tag erledigt werden müssen

. Sie verschafft Ihnen einen Überblick, nicht nur über den Tag, sondern auch über die Woche, und Sie können sie nach Wichtigkeit auflisten und nach Erledigung der Aufgaben streichen. Wenn Sie also einen Zeitplan mit einer jeder Aufgabe zugewiesenen Zeit erstellen, gewinnen Sie das Gefühl der Kontrolle zurück. Denken Sie daran, dass es besser ist, die Dauer einer Aufgabe zu überschätzen als umgekehrt. Beginnen Sie mit den unangenehmen Aufgaben, die zu sehr dazu neigen, aufgeschoben zu werden. Dann ist das Gefühl der Erfüllung und Selbstzufriedenheit garantiert, und Sie werden motiviert sein, weiterzumachen! So haben Sie weniger das Gefühl, gegen die Zeit zu laufen, und fühlen sich weniger überfordert.

Regelmäßigkeit

ist ebenfalls ein Schlüsselwort. Je regelmäßiger Sie eine Aufgabe erledigen, desto natürlicher wird das Tempo sein und die Aufgabe wird Ihnen mit der Zeit leicht von der Hand gehen.

Ein wenig Selbstdisziplin ist erforderlich, wenn es um die Zeit geht, die Sie für eine Aufgabe aufwenden. Sie sollten sich nicht von all den Ablenkungen unterbrechen lassen, die Sie umgeben (man denke vor allem an Bildschirme)! Man ist oft versucht, zwischen verschiedenen Beschäftigungen hin und her zu wechseln. Es ist jedoch von entscheidender Bedeutung, sich vollständig auf eine Aufgabe zu konzentrieren, bevor man sich der nächsten zuwendet. Das ist ein sicherer Weg, um effizient und produktiv zu bleiben.

Vergessen Sie nicht, sich auszuruhen und sich bei Ihrer Arbeit nicht zu überanstrengen. Es stimmt zwar, dass einem nach dem Start Flügel wachsen und man stundenlang weitermachen könnte, aber das wird Ihre Aufgaben nur verzögern, weil die Erschöpfung plötzlich eintritt. Machen Sie stattdessen eine Pause und fangen Sie mit der gleichen Motivation wieder an.

Wenn Sie auf Reisen gehen, können Buchungen besonders zeitaufwendig sein, also achten Sie darauf, dass Sie sich so früh wie möglich darum kümmern. Buchungen in letzter Minute werden oft unter Stress vorgenommen und man neigt dazu, Fehler zu machen. Außerdem können Sie so sicher sein, dass Sie die besten Preise bekommen. Vergessen Sie schließlich nicht, Reiseführer zu konsultieren, damit Sie über die "must sees" des Reiseziels gut informiert sind!

Ein wenig Organisationstalent ist also alles, was Sie brauchen