ESTELLE YOGA
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Estelle Dauzou ist anspruchsvoll, witzig und streng. Sie unterrichtet seit über 20 Jahren Yoga. In ihrem geräumigen Zentrum in Rouen vermittelt sie ihre Leidenschaft für Iyengar-Yoga, eine von dem Inder B.K.S Iyengar begründete Praxis. Seine Methode betont die präzise Ausrichtung in den Körperhaltungen. Sein Gründer, der selbst lange Zeit krank war, wollte Yoga für alle zugänglich machen, unabhängig von Körperbau oder Einschränkungen, indem er sich auf Unterlagen (Decken, Kissen, Ziegelsteine, Gurte usw.) stützte. Diese ermöglichen es, die Haltungen in Sicherheit zu erkunden und Fortschritte zu machen, ohne sich zu verletzen. Estelle ist von RIMYI (dem Institut, das von den Kindern von B.K.S Iyengar, die selbst praktizieren, in Indien gegründet wurde) zertifiziert. Sie ist eine Pädagogin mit fortgeschrittenen Kenntnissen, die ihre Schüler inspiriert und ihnen hilft, die Vorteile der Disziplin zu entdecken: Konzentration, Stabilität, Engagement, Selbststudium...
Wussten Sie schon? Diese Stellungnahme wurde von unseren professionellen Autoren verfasst.
Meinungen der Mitglieder zu ESTELLE YOGA
Die nachstehenden Bewertungen und Meinungen geben die subjektiven Meinungen der Mitglieder wieder und nicht die Meinung von Le Petit Futé.
les enseignants sont au top et très attentifs au élèves.
je recommande +++++++
merci Estelle yoga