STUDIO PEPS
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Das PEPS-Studio fördert die Vitalität, die Körperhaltung und das Selbstvertrauen. Die Kurse sind für alle Stufen konzipiert, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen. Sie zielen auf die Verbesserung der Körperhaltung, Flexibilität, Kraft und des Gleichgewichts ab. Sitzungen mit druckentlastenden Übungen sollen die tiefen Muskeln des Beckenbodens und des Bauchgurts stärken und gleichzeitig die Haltung verbessern. Diese Übungen bieten gesundheitliche Vorteile, darunter die Verringerung von Rückenschmerzen, die Verbesserung der Atmung und die Stärkung des Beckenbodens. Jedes Mitglied genießt eine persönliche Betreuung mit Kursen, die auf die Bedürfnisse, Ziele und das Niveau jedes einzelnen Teilnehmers zugeschnitten sind.
Wussten Sie schon? Diese Stellungnahme wurde von unseren professionellen Autoren verfasst.
Meinungen der Mitglieder zu STUDIO PEPS
Die nachstehenden Bewertungen und Meinungen geben die subjektiven Meinungen der Mitglieder wieder und nicht die Meinung von Le Petit Futé.
