CROSSFIT POITIERS
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1h ! 1 Stunde voller Schweiß und Anstrengungen, die Gewichtheben, Gymnastik und Kardio miteinander verbinden, um Ihren Körper zu straffen und eine gute Dosis Endorphine freizusetzen. Das ist das Versprechen von CrossFit Poitiers. Warm up, skill und wod: Sicherlich wird es hart! Aber nach einigen Sitzungen sagen manche sogar, dass es süchtig macht. Hier arbeitet man an funktionellen Bewegungen, die man mit hoher Intensität ausführt. Das Plus dieser Disziplin: die Kraft des Kollektivs, die Sie nach vorne treibt. maximal 12 Mitglieder pro Sitzung, die Sie mit Freude integrieren und Sie ermutigen. CrossFit Poitiers ist eine große Familie und Côme, der Trainer, der Ihnen hilft, die richtige Bewegung zu finden, legt Wert darauf. Gute Laune und Selbstüberwindung!