GYROTONIC® AIX EN PROVENCE
Um die Muskeln zu verlängern und zu stärken, Gleichgewicht und Flexibilität zu erlangen, die Körperhaltung zu korrigieren, den Rücken zu entlasten und Verspannungen im Bereich der Halswirbelsäule zu lösen, hat sich die Gyrotonic®-Methode bei einem breiten Publikum von 10 bis 95 Jahren bewährt. Der Tänzer Juliu Horvath hat diese Methode in den 80er Jahren in New York nach einer schweren Verletzung entwickelt. Eine sanfte Gymnastik, die von Tanz, Yoga, Tai Chi und Schwimmen inspiriert ist. Der Körper arbeitet in kreisenden und wellenförmigen Bewegungen am Boden oder an Maschinen. Es ist das einzige offizielle Studio in Aix-en-Provence.
Wussten Sie schon? Diese Stellungnahme wurde von unseren professionellen Autoren verfasst.
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Meinungen der Mitglieder zu GYROTONIC® AIX EN PROVENCE
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