BIKRAM YOGA NAIROBI
In diesem Raum auf dem Gelände der Lavington Green Mall werden hauptsächlich Bikram-Yoga- und Power-Yoga-Kurse angeboten. Die Bikram-Sitzungen, die beliebteste Form des "heißen Yoga", werden in einem Raum mit einer Temperatur von 40 °C und einer Luftfeuchtigkeit von 40 % praktiziert. Die Sitzungen dauern 90 Minuten und bestehen aus einer Reihe von 26 Posen, die jedes Mal gleich sind und in der gleichen Reihenfolge wiederholt werden. Der Club bietet täglich zwischen 2 und 5 Sitzungen an und freut sich über Neuankömmlinge. Außerdem gibt es eine Bar und einen Themenshop.
Wussten Sie schon? Diese Stellungnahme wurde von unseren professionellen Autoren verfasst.
Meinungen der Mitglieder zu BIKRAM YOGA NAIROBI
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