INSTITUT DE YOGA
Hingehen und Kontakt aufnehmen
Das Yoga, das hier praktiziert wird, ist das Yoga von Meister N'Guyen Que, einer Legierung aus vietnamesischem und tibetanischem Yoga. Als einer der Pioniere der Disziplin in Frankreich gründete er in den 1960er Jahren die Fondation de Yoga und eröffnete Räume in Aix, Avignon, Marseille und Paris. Antonin Ingrassia, sein Schüler, gründete 1981 das Yoga-Institut. Etwa zehn Lehrer leiten die Kurse in den Räumen in Aix und Marseille. Die Sitzungen dauern jeweils 90 Minuten. Der Unterricht muss regelmäßig stattfinden, um Früchte zu tragen, und ist um verschiedene Praktiken herum aufgebaut: Körperhaltungen, Atemkontrolle, Entspannung, Konzentration, Meditation, Mantras. Yoga kann Ihnen helfen, Ihre Emotionen besser zu kontrollieren, Rückenprobleme zu beheben und allgemein auf eine gute körperliche Gesundheit und ein psychisches Gleichgewicht abzielen. Sie gewinnen an Gelassenheit und Gesundheit! Wenn Yoga Ihnen hilft, besser zu leben, ermöglicht es Ihnen auch eine größere Offenheit gegenüber anderen und mehr Mitgefühl. Schönes Programm.
Wussten Sie schon? Diese Stellungnahme wurde von unseren professionellen Autoren verfasst.
Meinungen der Mitglieder zu INSTITUT DE YOGA
Die nachstehenden Bewertungen und Meinungen geben die subjektiven Meinungen der Mitglieder wieder und nicht die Meinung von Le Petit Futé.
