L'FORM

Alles, was die "kleinen Futées" in einem Fitnessstudio wollen, bietet L Form ihnen an. Wir Frauen wollen sowohl ein Angebot, ernsthaft Sport zu treiben, ohne von einer Herde schwitzender Männchen beobachtet zu werden, um unsere persönlichen Ziele zu erreichen, als auch Spaß zu haben und uns in einem Raum, in dem wir uns wohlfühlen, zu entfalten. Alexandra und Géraldine haben sich zusammengeschlossen, um einen unabhängigen Club nur für Frauen und Kinder zu gründen (neu ist das Kids-Angebot für Kinder von 4 bis 13 Jahren: Motorik, Körperwahrnehmung... 250 € pro Jahr). Zu Beginn bieten diese Spezialisten für Frauensport eine morphologische Untersuchung an und erstellen ein schriftliches Programm, um uns zu helfen, uns zu straffen, schlanker zu machen und uns nach einem Tag im Büro auszupowern. Hier sind die Frauen zu Hause und die Fortschritte sind noch spektakulärer, wenn die Zirkel und Kurse in guter Stimmung absolviert werden. Neben dem "Intervalltraining", bei dem sich Herz- und Muskelarbeit abwechseln, nimmt jede Frau in Begleitung eines diplomierten Trainers an Gruppenkursen teil: Zumba, Pilates, CAF, Bodysculpt, Box Body, Step, Cardio Sculpt? Und um sich rundum wohl zu fühlen, gibt es eine Neuheit mit Schlankheitscoaching, das von einer Ernährungsberaterin begleitet wird, und mehr Pilates-Kurse auf Ihrem Niveau ab dem Herbst 2016. Im Untergeschoss von L Form vervollständigen zwei Behandlungskabinen und eine Kosmetikerin unsere Schönheit und unser Wohlbefinden, während Nathalie Girard sich mit Fußreflexzonenmassage um uns kümmert. Entspannte, entspannte Atmosphäre, umso mehr, als der Eingang mit Ihrem Fingerabdruck überwacht wird, die Abonnements niedrige Preise aufweisen (ca. 40 €/Monat) und bei Abwesenheit um bis zu 6 Wochen verschoben werden können. Jedes Quartal organisiert L Form eine Veranstaltung. Eine neue Futé-Adresse, die unter "L" geteilt werden kann.